「メンタル」の記事一覧

まさか40歳を迎えた今「今日を生き延びる」ことに専念しているとは予想だにしなかった

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回復のための奥の手をいくつか持っておくと良いという話、或いは意識高いだけ系のマイクロアグレッションについて

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１ヶ月半の休職期間から復帰して1.5ヶ月ほど経ったので色々振り返ってまとめておきますー後編

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１ヶ月半の休職期間から復帰して1ヶ月半ほど経ったの少し振り返っておきますー前編

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メンタル不調から少し長めの病気療養に入った経緯と状況、休みに入ってからの心境の変化など

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