https://hacks.beck1240.comライフハックで明日をちょっぴりクリエイティブにSun, 06 Apr 2025 12:01:57 +0000jahourly1https://hacks.beck1240.com/wp-content/uploads/cropped-logo-2-32x32.pnghttps://hacks.beck1240.com3232 https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/#respondSun, 06 Apr 2025 12:01:36 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=15056

もう、自分がやっているあらゆるメディアで発信しまくっているので、Beckのことをフォローしてくださっている皆様には耳にたこができている頃だと思いますが・・ この度、石川温さん（ @iskw226 ）、弓月ひろみさん ( ... ]]>https://hacks.beck1240.com/essai/my-book-info/15056/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/#respondSat, 04 Jan 2025 03:59:56 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=15034

あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願い致します。 あんまり明確な目標（いわゆるSMARTな目標）を立てなくなってから久しいのですが、今年は設立した会社が始動し始めることもあり、ちょっと色々思うところがあるの ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15034/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/#respondTue, 31 Dec 2024 09:59:05 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=15021

毎年この時期になんやかんやPodcastやら記事やらで色んな振り返りをあげるのですが、今年はシンプルにこの記事一本で2024年を締めくくっておきたいと思います。（読み返したら2023年もシンプルにブログ一本だけでした） ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/15021/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/#respondSun, 08 Dec 2024 05:37:52 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=15006

2.5ヶ月と中途半端なタイミングですが、9/24→12/8のRIZAPの成果を報告したいと思います。 結果は上々！？ 結果は体重は91.5kg→83kgの8.5kgでした。体脂肪は31%→26.8%の4.2％減・・という ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/15006/feed/0https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/#respondSun, 01 Dec 2024 03:29:31 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14994

1日過ぎてしまいましたが、毎年誕生日エントリーを書いているので今年も遅ればせながら書いていきたいと思います。 未来に胸膨らむ42歳の誕生日 一昨年の誕生日エントリーでは 先々のことを考えて苦しくなるのは止めにして、兎に角 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/essai/daiary-of-mine/14994/feed/0https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/#respondSat, 16 Nov 2024 23:02:40 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14984

Newsletterの方ではお伝えしていたのですが、この一年個人事業としてやってきた本業の「モバイル業界の運用支援システム開発業」という超ニッチな事業の方を法人化することになりました。 これまでリーマンブロガー→フリーラ ... ]]>https://hacks.beck1240.com/tech/startup/14984/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/#respondSun, 06 Oct 2024 06:16:42 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14963

年始にこんな記事を書いたのですが 2024 年の目標は20年来ダイエットをしてはリバウンドを繰り返し、キレイな右肩上がり増えてきた体重を再び減少させ、20kgの減量を成功させたいというものでした。 最初こそゆる糖質制限で ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14963/feed/0https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/#respondMon, 23 Sep 2024 11:33:58 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14942

9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」に行ったレポート第3弾です。 今回は「アーバンキャンピング朝霧宝山」を後にし ... ]]>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14942/feed/0https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/#respondSun, 22 Sep 2024 11:43:02 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14902

2年毎にiPhoneを新型に乗り換えているのですが、iPhoneはリセールバリューが高く毎度大体買った金額の30-40%程度の下取り価格で引き取って貰っていました。 しかし、楽天モバイルが2年前にはじめた「楽天モバイル買 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/tech/mobile-topic/14902/feed/0https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/#respondSat, 21 Sep 2024 09:50:09 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14872

9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」に行ったレポート第二弾です。 今回は「アーバンキャンピング朝霧宝山」では40 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/trip-2/camphack/14872/feed/0https://hacks.beck1240.com/featured/14806/https://hacks.beck1240.com/featured/14806/#respondTue, 17 Sep 2024 21:54:34 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14806

9月14日、15日の2日間でブログ仲間のタムカイ(@tamkai)とむねさだ氏(@mune3) の3人でマッシュ号にのって「おっさんキャンプ旅」にでかけました。 タムカイがマッシュ号を借りた際に「おっさんキャンプやりたいな」と言っていた念願がこんなに早く成就するとは。言い出しっぺのタムカイに感謝感謝。]]>https://hacks.beck1240.com/featured/14806/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/#respondSun, 25 Aug 2024 10:50:08 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14775

Newsletterの方ではちょろっと触れましたが、 0253 : 独立1周年を祝う間もなく過ぎ去った体力の衰えに悩まされた7月のまとめ – by 北真也(beck) 昨年7月に会社を辞め「モバイル系の運用支援システムの ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14775/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/#respondSat, 03 Aug 2024 15:13:29 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14760

昔からあまりウザくない程度にブログに広告を掲載するようにしていたのだけど、GoogleAdsenseがいつの間にかサイドやフッター部に自動で広告を差し込むようになり、ついには自動で全画面広告が表示されるようになりました。 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/broadcasting/blog/14760/feed/0https://hacks.beck1240.com/featured/14747/https://hacks.beck1240.com/featured/14747/#respondSat, 13 Jul 2024 04:44:06 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14747

私が家が暮らす横浜市内は駐車場代も高く、キャンピングカーでなくとも車の維持費というのは中々馬鹿になりません。マンション住まいには冬夏のタイヤの置き場も悩ましい問題であり、タイヤ交換を行ってくれるショップのクロークサービス ... ]]>https://hacks.beck1240.com/featured/14747/feed/0https://hacks.beck1240.com/featured/14712/https://hacks.beck1240.com/featured/14712/#respondSat, 20 Apr 2024 10:01:38 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14712

はじめてキャンピングカーの存在を知ったのは約30年前の小学3年生でした。 たしか父親が買っていた車雑誌だったと思うのですが、キャンピングカー特集が組まれておりそれを何度も何度も見返しては「いつかキャンピングカーが欲しいな ... ]]>https://hacks.beck1240.com/featured/14712/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/#respondSat, 23 Mar 2024 01:26:04 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14677

昨年8月にフリーランスとしてのお仕事をはじめてからアウトプット量が激減したことなんですが、スタオバさんとラジオ生収録をやっている中でうっすら原因らしきものが分かってきたように思います。 理由はだいたい以下の3点かなと 今 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/output/14677/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/#respondSun, 18 Feb 2024 23:58:18 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14666

年末年始の暴飲暴食で体重が過去最高を記録してしまい、遂に妻の堪忍袋の緒が切れて1月4日から今日（2月18日）に至るまで糖質制限ダイエットの日々を過ごしています。 やることはシンプルで 本当は運動もした方がよいのですが、あ ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/health-hack/14666/feed/0https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/#respondSun, 14 Jan 2024 14:33:06 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14647

こちらのブログでも、Newsletterでも度々書かせて頂いていることではあるのだけど、2020年〜2023年の中頃まで「心穏やかに働きたい」というのが切なる願いであり、昨年7月に退職、8月に独立してフリーランスになって ... ]]>https://hacks.beck1240.com/think-style/work-style/14647/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/#respondThu, 04 Jan 2024 01:15:02 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14641

2024年になりました。 昨年立てた目標が だったのですが、1点目の目標は無事達成できたのですが、2点目の目標は残念ながら大幅未達というかむしろ体重増えてるしやべーよどうしようって感じです。 とはいえ、心理的安全性を確保 ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14641/feed/0https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14635/https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14635/#respondSun, 31 Dec 2023 13:02:52 +0000https://hacks.beck1240.com/?p=14635

昨年の年末はPodcast/YoutubeとBlogの投稿をしまくっていた為かなり慌ただしい感じになってしまっていた。今年はその反省を活かして、振り返りはブログ一本のみとし、ゆったりと年末年始を過ごすことにした。 New ... ]]>https://hacks.beck1240.com/lifehack/goal-habits/14635/feed/0